Dieses Angebot richtet sich speziell an Mütter, die sich häufig müde, erschöpft oder „leer“ fühlen.
Gemeinsam wird beleuchtet, warum der Mama-Alltag besonders nährstoffintensiv ist und welche einfachen Stellschrauben helfen können, Energie zurückzugewinnen.
Im Mittelpunkt stehen realistische Lösungen, die sich mit Familie, Beruf und Alltag vereinbaren lassen – ohne Perfektionsanspruch.
Für Mütter mit kleinen oder größeren Kindern, insbesondere Frauen in der Rushhour des Lebens
Teilnehmerzahl: 6 - 10 Personen
Dauer: 60 Minuten
Gemeinsam wird beleuchtet, warum der Mama-Alltag besonders nährstoffintensiv ist und welche einfachen Stellschrauben helfen können, Energie zurückzugewinnen.
Im Mittelpunkt stehen realistische Lösungen, die sich mit Familie, Beruf und Alltag vereinbaren lassen – ohne Perfektionsanspruch.
Für Mütter mit kleinen oder größeren Kindern, insbesondere Frauen in der Rushhour des Lebens
Teilnehmerzahl: 6 - 10 Personen
Dauer: 60 Minuten
Terminübersicht
Gut zu wissen
Preisinformationen
Erwachsene: 12 €
Ansprechpartner:in
Empowerfit - Personal Training & Ernährungsberatung, Susanne Fritze
Ziegelstr. 17a
14548 Schwielowsee
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