Vortrag Gesundes Sehen

Müde, angespannte, gerötete, trockene, lichtempfindliche Augen, Nachlassen der Konzentration, Kopfschmerzen nach angestrengter Naharbeit?

An unser Sehorgan werden täglich hohe Anforderungen gestellt. Immer häufiger kommt
es durch einseitiges Sehverhalten und zahlreichen anderen Faktoren zur Überforderung.
Was kann jeder selbst tun, damit sich o. g. Symptome nicht manifestieren und wie
kann die Sehkraft gestärkt werden?
Bewusst sehen und wahrnehmen, bei visueller Belastung rechtzeitig gegensteuern,
die Durchblutung der Augen und des ganzen Körpers verbessern, kurz mal im
Alltag Energie tanken ist Anliegen des Vortrags.

Einführungsvortrag mit zielgerichteten, kleinen praktischen Übungen
und Tipps für den Alltag